Porozmawiajmy o jodze – spotkanie z Beatą Kuźnik

Porozmawiajmy o jodze – spotkanie z Beatą Kuźnik

Dziś gościem w naszym ośrodku była pani Beata Kuźnik, która prowadzi szkołę jogi Pracownia Tenczynek, Tęczowa 5 Nasze seniorki i młodzież z zainteresowaniem słuchali o tym jak ważne jest to jak się odżywiamy, oddychamy i jak dbamy o swoje ciało. Pani Beata pokazała nam również kilka ćwiczeń na oddychanie, a dzięki pani Klaudii mogłyśmy zobaczyć kilkaWięcej oPorozmawiajmy o jodze – spotkanie z Beatą Kuźnik[…]

Walentynkowe warsztaty

Walentynkowe warsztaty

Z okazji wypadających 14 lutego Walentynek zorganizowaliśmy spotkanie, podczas którego każdy z uczestników mógł przygotować swoją własną walentynkową kartkę – dla męża, żony, przyjaciółki, babci lub wnuczka. Seniorzy i młodzież świetnie bawili się tworząc dzieła, a rezultaty ich pracy możecie zobaczyć w galerii.

Ostatki w Ośrodku Integracji

Ostatki w Ośrodku Integracji

5 lutego urządziliśmy spotkanie ostatkowe. Licznie zebrani seniorzy w towarzystwie młodzieży słuchali swoich ukochanych przebojów, śpiewali biesiadne piosenki, rozmawiali się i śmiali przy gorącej herbacie i pysznych pączkach. Zapraszamy do fotorelacji: